Это полный курс 1 ступеньки аутогенной тренировки.
В курсе 8 уроков.
Каждый хороший урок оснащен доскональными инструкциями, объяснениями и образцами.
Аудиофайлы в mp3 + книга-пособие

Название: Аутогенная тренировка.Электронный самоучитель
Автор: Д.В. Петухов
Издательство: Центр передовых психотехнологий Дмитрия Петухова
Формат: Смешанный
Размер: 40 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009